Munka az idősek számára

Az idősek eltérő véleményen vannak a nyugdíjazással kapcsolatban. Néhányuknak az az idő, amikor pihenhetnek és fejleszthetik a szenvedélyeiket és hobbijaikat. Mások számára pedig a nyugdíj elsősorban pénzügyi és egészségügyi problémákkal jár.

Sok nyugdíjas még elég erősnek érzi magát ahhoz, hogy továbbra is dolgozzon és szakmailag fejlődjön. Vannak, akik az otthoni büdzsé javítása vagy a család támogatása érdekében munkát vállalnak. Ebben a bejegyzésben tanácsokat adunk, hogy milyen munkák megfelelőek az idősek számára és hol keressék.

Miért akarnak dolgozni az idősek?

 

Az időseknek, akik továbbra is dolgozni szeretnének, különböző motivációjuk lehet:

 

  • plusz bevétel forrása
    A legfőbb oka annak, hogy a nyugdíjasok továbbra is aktívak szeretnének lenni az, hogy plusz pénzt szeretnének keresni a nem túl magas nyugdíjaik mellé. Sok idős ember pénzügyi problémákkal küzd. A Nemzeti Adósságkezelő Központ által végzett kutatás szerint körülbelül 328 000 lengyel nyugdíjas van eladósodva. A tartózásuk összesen 5,6 milliárd zlotyi. A nyugdíjasok sokkal gyakrabban vesznek fel hitelt, mint a szakmailag aktív emberek. 41%-uk elismeri, hogy sokszor vett fel kölcsönt, és csak 10%-uk vallotta, hogy soha nem volt adóssága. Ezért a nyugdíjaskori munka lehetősége mindenekelőtt az otthoni pénzügyek javítására nyújt megoldást.

  • jó egészségügyi állapot
    A szeniorok száma folyamatosan növekszik, manapság az idősek jóval hosszabb ideig maradnak jó formában, mint régen. Ennek köszönhetően továbbra is szeretnék fejleszteni képesítésüket, a sokéves tapasztalatukat pedig fő előnyüknek tekintik.

  • az érzés, hogy valakinek szüksége van rájuk
    Sokan úgy vélik, hogy a nyugdíjba vonulás és a munkaviszony megszüntetése egyenlő az aktív élet végével, ezáltal pedig az ember úgy érzi, hogy „már nincs rá szükség”, és „a napok lassabban telnek”. Az idősek azért vállalnak munkát (nem feltétlenül teljes munkaidőben), hogy találkozhassanak más emberekkel, jobb fizikai és szellemi állapotban legyenek, és kimozdulhassanak otthonról.

  • az álmok megvalósítása
    Az időseknek különböző álmai és igényei vannak. Vannak, akik szeretnek csak az óvárosba elsétálni, beülni kedvenc kávézójukba és nézni a városi életet. Mások viszont utazni szeretnének, új országokat felfedezni, az eddig feledésbe merült terveiket megvalósítani. Nyugdíjas munkájuknak és a megkeresett pénzüknek köszönhetően végre esélyük van arra, hogy megéljék azt, amiről egész életükben álmodoztak, de amire nem volt idejük vagy bátorságuk.

 

Mi a legjobb munka az idősek számára?

 

Az idősek gyakran megbízási szerződés alapján dolgoznak, részmunkaidőben vagy akár csak néhány órát hetente. Az idősek sokszor a toborzók figyelmének középpontjában állnak, mivel a munkaerőpiacon nagyon nagy a hiány, amire többek között a demográfiai helyzet van befolyással. A munkát vállaló időseket néha még a gazdaság megmentőinek is szokták nevezni.

Az idősek a számukra kényelmes és a lehetőségeikhez igazított beosztásban dolgozhatnak (például választott napokon). Az alábbiakban bemutatunk néhány olyan munkát, amelyek plusz jövedelemforrást jelenthetnek a nyugdíjasok számára:
 

  • gondozó
    Az álláshirdetéseket böngészve gyakran rábukkanhatunk olyan állásajánlatokra, amelyek a következő szavakkal kezdődnek: „idős személy mellé keresek gondozót” vagy „gyermekem mellé keresek bébiszittert”. Minden idősebb személy vállalhat ilyen jellegű munkát. Néha fogyatékkal élő vagy mozgássérült személyt kell gondozni, például főzni neki vacsorát, kitakarítani a lakását, néha pedig csak társaságot biztosítani a kiválasztott napokon. Ezenkívül sok anyuka szívesen köt együttműködést az idősekkel, hogy vigyázzanak a gyerekeikre, mert tudják, hogy ezeknek az embereknek sok szabadidejük van, és tökéletesen alkalmasak a kicsik gondozására.

  • ezermester
    Ez egy példa a munkára olyan idősek számára, akik meg tudják javítani a csöpögő csapot, szeretnek barkácsolni és javítgatni a háztartási készülékeket, felszereléseket. Az ilyen alkalmazottakat gyakran nemcsak a családi házak tulajdonosai, hanem a helyi cégek is keresik. Ajánlatokat különböző hirdetésportálokon lehet közzétenni. Például a következő címmel: „EZERMESTER: segítség a felújításban, vízvezeték-szerelés, villanyszerelés”, mindig a városnévvel együtt, pl. „hely: Varsó”.

  • korrepetálás
    Javaslat az „oktatás” szekcióból. Sok nyugdíjas tanár és idegen nyelveken beszélő idősebb ember a korrepetálás mellett dönt. Ez a fajta munka azonban folyamatos aktivitást és elkötelezettséget igényel a további szakmai fejlődés iránt.

  • kozmetikai tanácsadó
    Népszerű pénzkeresési módszer tinédzserek és idősek számára egyaránt. Fontos megjegyezni, hogy ezen munka végzése nem igényel szakképzettséget vagy további tanfolyamok elvégzését. A kozmetikai tanácsadótól viszont pozitív hozzáállást várnak el az ügyféllel szemben, kedves mosolyt és udvariasságot.

  • szórólapok osztogatása
    Egyre népszerűbb foglalkozás az idősek, különösen a férfiak körében. A munkáltatók értékelik az idős emberek szorgalmát és megbízhatóságát. Az idősek nagyobb bizalmat keltenek, mint a fiatalabbak, így például nagyobb valószínűséggel engedik be őket a lépcsőházakba. A promóciós szórólapok terjesztése plusz bevételi forrást képez. Nem szabad azonban elfeledkezni arról, hogy ez a munka nagy fizikai erőt és kitartást igényel. Leggyakrabban azok az idősek választják, akiknek fő célja, hogy gyorsan plusz megélhetési forrást nyerjenek.

  • biztonsági őr
    Ez egy nagyon egyszerű munka, amelyet gyakran biztonsági ügynökségek hirdetnek. Általában abból áll, hogy bizonyos időpontokban a munkáltató által megjelölt helyen kell tartózkodni és intenzíven figyelni a környéket. Időről időre elég körbejárni a felügyelt területet. Ez nem túl jól fizető munka, de az elvégzése sem igényel sok erőfeszítést.

  • otthonról végezhető távmunka
    Manapság az otthon is a munkahellyé válhat. Sokféle feladat távolról is elvégezhető. A legtöbb ajánlat az IT iparhoz, a marketinghez és a reklámhoz kapcsolódik. Otthonról lehet szövegeket írni, idegen nyelvet tanítani, a közösségi médiában népszerűsíteni a cégeket, grafikákat tervezni, fényképeket szerkeszteni stb.

  • call center
    Fontos kiemelni, hogy ez a fajta munka nagyon népszerű az idősek körében. A call centerben dolgozók főleg a telefonos ügyfélszolgálattal foglalkoznak a termékek értékesítése céljából. Ez magában foglalja az ügyfelek megszerzését, áruk kínálását vagy felmérések készítését. Az ügyfélszolgálatosak emellett válaszolnak a felmerült kérdésekre, megerősítik az adatokat és befogadják a panaszokat. Ez kiváló foglalkozás azok számára, akik szeretnek mindenféle problémákat megoldani és más emberekkel beszélgetni. Eközben pedig végig kényelmesen lehet fotelben 
    ülni.

 

Távmunka – előnyök az idősek számára

 

Senior pracujący zdalnie

 

Az e-munka, vagyis a távmunka jelenleg a globális gazdaság legújabb trendje. Miért választják az idősek?

 

1. Időmegtakarítás

 

A távmunkának köszönhetően az idősebbeknek nem kell időt pazarolniuk az ingázásra és a belvárosban a dugókban állniuk, amikor a munkahelyre utaznak. Túlzsúfolt busszal vagy metróval közlekedni nem valami kellemes dolog. A megtakarított időt a saját szenvedélyek fejlesztésére lehet fordítani vagy a családdal eltölteni.


2. Pénzmegtakarítás

 

A távmunkát végezve, a szenior nem költ pénzt a benzinre vagy tömegközlekedési bérletekre. Az ételeken is spórolhat, amelyeket az ebédszünetekben vásárolna valahol a városban.

 

3. Kényelem

 

Otthon ez mégiscsak otthon. Sok idős ember szeret nyugalomban dolgozni. Nehezen tudnak koncentrálni, amikor valaki a szomszéd asztalnál telefonál, valaki más pedig hangosan gépel a billentyűzeten. Az online munka lehetővé teszi az időseknek, hogy saját otthonukban teremtsenek munkahelyi környezetet. Ez biztosítja a csendet és a nyugalmat, garantálja, hogy senki nem vonja el a figyelmüket.

 

4. Rugalmasság

Ezen pozícióban való munka rugalmas az idő szempontjából, és sok minden az adott szenior preferenciáitól függ. Ezért lehetőséget ad arra, hogy a munkaidő az idősebb személy igényeihez legyen igazítva. Ennek köszönhetően könnyebb egyeztetni a szükséges időpontot az orvosnál, vagy összekötni a munkát az unokák gondozásával.

 

 

Hol találják az idősek az álláshirdetéseket?

 

Azok az idősek, akik plusz munkát szeretnének vállalni, nem mindig azonnal találnak állást. Ez napokat vagy akár heteket is igénybe vehet. A megfelelő munka megtalálása – legyen az részmunkaidőben vagy teljes munkaidőben – leggyakrabban az ajánlatok sokáig tartó, rendszeres böngészésével jár. Mi a legjobb módszer a munkakeresésre?

 

Az állásajánlatok megtalálhatók többek között az interneten. Sokan beírják a keresőbe azt, hogy: „nyugdíjas munka” (gyakran hozzáadva még a lakóhelyüket, pl. „Varsó és környéke”), „keresünk bébiszittert” vagy „idősgondozói munka”. Ez egy jó lépés, de nem szabad elfeledkezni arról, hogy így a legnépszerűbb állásajánlatokat fogja kiadni. Ezért érdemes felkeresni azoknak a cégeknek a weboldalait, amelyeknél dolgozni szeretnénk. A legjobb, ha a „Munka”, „Karrier”, „Csatlakozz hozzánk” fejlécre lépünk tovább, ahol a leggyakrabban közzéteszik az állásajánlatokat.

 

Az időseknek szóló állásajánlatok listáját megtalálod például itt :
https://career.homeglobal.com/

 

Érdemes felkeresni a hirdetésportálokat, ahol állásajánlatokat tesznek közzé, valamint csatlakozni a nyugdíjasoknak szentelt csoportokhoz a közösségi oldalakon. Ez lehetővé teszi, hogy kapcsolatba lépjünk a hozzánk hasonló emberekkel, és támogatást kapjunk többek között a munkakeresésben.

 

Hol találhatsz még más, az egyéni igényeidhez igazított állásajánlatokat? Érdemes nézegetni a napilapokat, szaklapokat, az ajánlatok megjelennek a rádióban és a televízióban is. Fontos a reklámok rendszeres böngészése.


Te is közzéteheted a saját hirdetésedet – a sajtóban, a rádióban, a televízióban vagy az interneten (a hirdetésben tüntesd fel, hogy hol szeretnél munkát végezni, például Varsóban, Krakkóban, Wrocławban stb.). Sokan nézik az apróhirdetéseket, így az általad kínált ajánlat / szolgáltatás felkeltheti az érdeklődésüket.

 

Menj fel egy munkaportálra, hozz létre egy profilt, és töltsd fel az önéletrajzodat. Nézd meg, mit várnak el a munkaadók, és tudd meg, hogy keresnek-e éppen olyan személyt, mint te.

 

Egy másik információforrás a szabad munkahelyekre vonatkozóan a munkaügyi irodák, amelyek karrier-tanácsadást kínálnak az idősek számára. Ennek köszönhetően részt lehet venni a csoportos vagy egyéni konzultációkon, műhelyeken és képzéseken (pl. megfelelő önéletrajz és motivációs levél megírásáról).

 

Hogyan írjuk meg az önéletrajzot?

 

Állást kereső szeniornak önéletrajzot vagy motivációs levelet kell elkészítenie. Mit kell ezeknek tartalmazniuk?

 

Említsd meg az állásajánlatban feltüntetett követelményeket. Alaposan olvasd el az állásajánlatot, úgy, hogy önéletrajzod megfeleljen a munkáltató követelményeinek. Csak olyan információkat adj meg magadról, amelyek relevánsak a pozíció szempontjából.

Bővítsd a CV-t a szakmai összefoglalóval. Készítsd el a legfontosabb tapasztalatok, készségek és eredmények rövid leírását.

Írd le a képzettséged. Az önéletrajzban érdemes részletesen bemutatni a szakmai tapasztalatot. Írd le pontosan, mivel foglalkoztál, add meg, milyen cégeknél dolgoztál, milyen eredményeket értél el.

Bizonyítsd be, hogy fontos számodra a pozíció. A motivációs levél révén megmutathatod a munkáltatónak, hogy nagyobb elkötelezettséggel tudnál dolgozni, mint a fiatalabb jelöltek. Próbáld meg felvázolni, miért válnál be tökéletesen egy adott pozícióban.

Ügyelj önéletrajzod és motivációs leveled megjelenésére. Érdemes odafigyelni arra, hogy az önéletrajzod és a motivációs leveled profin nézzen ki. Letisztult mintát használj, állítsd be a megfelelő sorközt, kerüld a hibákat és az elírásokat. További információk a jó önéletrajz elkészítéséről itt találhatóak.

 

Munkakeresés – mire figyeljünk?

 

A munkakeresésnél mindig érdemes ébernek maradni. Nem szabad elfeledkezni arról, hogy sokszor a tisztességtelen munkaadók és sima csalók kihasználják az idősek bizalmát. Milyen állásajánlatok kelthetnek gyanakvást az időseknél?

 

  • amelyekben beszkennelt személyi igazolványt kérnek

  • amelyekben a munkáltató pénzátutalást kér (akár jelképes összegben is)

  • amelyekben egy előre fizetendő képzést igényelnek

  • amelyekben hitelesítési SMS elküldését kérik

  • amelyekben a megadott telefonszám felhívására kérnek

 

Általában ilyen módszerek a személyes adatok megszerzésére szolgálnak, amelyek majd bűncselekményekhez felhasználhatók. Az egyik csalási gyakorlat az, hogy hamis ajánlatokat tesznek közzé, csupán a személyes adatok gyűjtése céljából. Az ilyen ajánlatokat publikáló embereket nem érdekli az idősek képzettsége, mivel csak arra törekszenek, hogy megszerezzék az e-mail-címüket és olyan információkat, mint a nem, az életkor vagy a lakóhely. Az ilyen „ajánlatokban” feltüntetett követelmények úgy vannak összeállítva, hogy minél többen feleljenek meg nekik.